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해피문TV 2화 : 닥터뷰 이제호 박사님

Q. 도대체 생리통은 왜 생기는 건가요?
A. 생리통은 특별한 원인을 찾을 수 없는 경우도 많습니다.경우에 따라서는 우리가 자궁에 생기는 난소, 또 골반 부위에 생기는 질환이 있을 때에도 생리통이 올 수가 있습니다.

Q. 생리통을 완화시킬 수 있는 방법이 있을까요?
A. 우선 충분한 휴식이 중요하고, 영양섭취도 물론 중요하고 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔서 몸을 덥히면 아무래도 근육이나 조직들이 이완돼서 생리통을 완화시킬 수 있습니다. 또 적당한 운동도 스트레칭이나 좋아요. 호흡법도 도움이 될 수 있습니다.

Q. 어떤 기준으로 생리대 또는 월경용품을 고르는게 좋을지 조언해주실 수 있나요?
A. 피부에 자극적이지 않은 소재가 가장 중요하죠. 요즘은 재생소재를 또 많이 쓰기 때문에, 과정에서 많은 화학물질을 처리하는 경우가 많습니다. 따라서 천연소재, 가공과정에서 화학물질이 덜 들어간 유기농 순면과 같은 소재가 좋다고 생각합니다.