• 자궁 내 피임기구 Intrauterine Device (IUD)를 사용 중인 경우에는 전문의와 상담 후 사용해 주세요.
  • 독성쇼크증후군(TSS)을 경험한 적이 있거나 실리콘 알레르기가 있는 경우, 질염이 의심되어 치료가 필요한 경우에는 사용하지 마세요.
• 베이직컵의 표면이 찢어지거나 변형 되었다면 새로운 베이직컵으로 교체해 주세요.
• 베이직컵은 피임도구가 아니며 성병 예방에 도움을 주지 않습니다.
• 베이직컵을 타인과 공유해 사용하지 마세요.
• 성관계 시에는 베이직컵을 제거해 주세요.
• 베이직컵의 사용 기한은 2년입니다. 2년마다 새것으로 교체하는 것을 권장드려요.

아주 드물기는 하지만, "독성쇼크증후군 (Toxic Shock Syndrome, TSS)"을 유발할 수 있어요. 초기 증상을 잘 알아두고 빠르게 대응하는 것이 중요해요. 갑작스러운 고열, 구토, 설사, 햇볕에 탄 것과 같은 발진, 점막 출혈, 어지러움 등이 나타날 수 있으니, 이러한 증상이 나타나는 경우에는 즉시 월경컵을 제거한 후 의사와 상의해 주세요.

월경컵을 접고 삽입하고 빼내기까지 계속 시도해보면 자신에게 잘 맞는 방법을 찾게 될 거예요. 초보라면 숏 사이즈로 시작해 보는 것 또한 추천합니다.

아닙니다. 베이직컵을 제거하지 않고 그대로 용변을 보셔도 됩니다.

월경컵 교체 시 위생적인 환경이 중요해요. 월경컵을 교체하기에 적절한지, 화장실의 위생상태를 꼭 체크해 주세요. 먼저, 베이직컵의 세척을 위해 생수(깨끗한 물)가 담긴 병을 준비해 주세요. 사용한 베이직컵을 꺼내 월경혈을 변기에 버린 후, 미리 준비한 생수로 베이직컵을 헹궈주세요. 이후 깨끗해진 베이직컵을 다시 착용해 주세요.

최대 12시간까지 사용 가능하지만, 월경컵에 담긴 월경혈 양이 컵 용량의 2/3 이상이 되면 공기압으로 인해 월경혈이 바깥으로 조금씩 넘칠 수 있습니다. 월경량에 따라 적절한 시간 간격을 두고 비워주세요. 일반적으로 4 - 8시간마다 비워주는 것을 권장합니다. 자주 비워야 한다면 더 큰 용량의 베이직컵을 선택해 주세요.

손가락으로 재기 어렵거나 불편하다면, 가까운 산부인과에 방문해 질 길이 측정을 받아볼 수 있어요.

질과 자궁은 바늘구멍처럼 가느다란 틈으로 연결되어 있어요. 베이직컵이 자궁안으로 들어갈 수는 없으니 안심하세요.

우선, 베이직컵을 밖으로 밀어낸다는 느낌으로 부드럽게 아랫배에 힘을 주세요. 5 - 8회 정도 반복하면 베이직컵이 조금씩 아래로 이동해 손으로 잡을 수 있게 됩니다. 손에 공 모양 손잡이 또는 베이직컵의 하단부가 잡히면 꾹 눌러 진공상태를 풀어주고 좌우로 흔들고 비틀면서 천천히 꺼내주세요. 지속적으로 시도해도 베이직컵이 몸 밖으로 빠지지 않을 경우에는 전문의를 찾아가 도움을 받으세요.

월경컵을 사용하는 중 다양한 이유로 월경혈이 샐 수 있어요. 먼저, 베이직컵이 질 안에서 완전히 펴지지 않은 경우, 손가락으로 베이직컵의 상태를 확인해 보고 하단부를 눌러 컵이 완전히 펴지도록 조절해 주세요.
베이직컵의 위치도 영향을 줄 수 있어요. 베이직컵이 충분한 깊이로 들어가지 않으면 제대로 고정되지 않아 이물감이 들거나 월경혈이 샐 수 있습니다.
컵이 질 안에서 잘 펴졌고, 월경컵 전체가 공모양 손잡이 부분까지 충분히 잘 들어갔으며, 월경혈이 컵의 2/3 이상 담기지 않은 상태에서도 월경혈이 새어나온다면, 컵이 위치를 제대로 잡지 못했을 수 있어요. 이럴 때는 컵을 빼고 다시 넣어보세요. 월경혈 샘이 걱정된다면 팬티라이너와 함께 사용해보는 것도 방법 중 하나예요.

냄비를 활용해도 좋아요. 냄비 속 100℃ 끓는 물에 베이직컵을 넣어 약 5분간 소독해 주세요. 소독 시 베이직컵이 눌어붙지 않도록 천천히 저어주세요.

해피문데이는 자원 순환 캠페인인 [해피 리사이클]을 진행하고 있어요. 수명이 다한 베이직컵은 가까운 제로 웨이스트샵에 가져다주세요. 수거된 월경컵은 잘게 분쇄되어 세척 후 재활용 원료로 다시 태어나게 됩니다. (* 수거 가능 기간 : 2022.12.01 - 2023.11.17)
베이직컵 수거 가능 매장은 아래와 같아요.
• 지구샵 제로웨이스트홈 (서울 연남)
• 제로띵스 (서울 을지로)
• 천연제작소 (부산)
혹시, 제로 웨이스트샵 방문이 어렵다면 일반 쓰레기로 폐기해 주셔도 돼요.