영양제 종류가 너무 많아서 고르기 어려운 여러분을 위해 상황 별로 필요한 영양제를 딱 정리했어요.

인슐린 저항성과 안드로겐을 감소시키는 효과가 있어요.

2020년 1월, 지금, 여기를 살아가는 A, B, C 씨가 있습니다. 이번 글에서는 세 사람의 식단을 한 번 살펴볼게요. 다양한 유형을 모아놓은 듯하지만 모두 같은 문제가 있다고 하는데… 그게 무엇인지 한 번 맞춰보세요!