피임 성공률 : 91~99%
	하루에 한 알씩 매일 복용
	성병 예방에 도움
	임신 예방에 도움
	한국에서 구매 가능
	처방전 불필요
	처방전 필요
	침습적 (의사의 의료시술 필요)

경구 피임약이란?

경구 피임약은 하루에 한 번씩 복용하는 알약이에요. 임신을 예방하는 것 뿐만 아니라 월경주기를 규칙적이도록 해주고 여드름 문제나 다른 호르몬 관련 문제들도 완화시켜주죠. 그렇기 때문에 성생활을 하지 않더라도 경구 피임약을 복용하는 경우를 종종 볼 수 있어요.

처방전을 통해서만 받을 수 있는 특정 피임약들도 있지만 처방전 없이도 구할 수 있는 피임약이 여러 가지 있어요. 현재 한국에서 구할 수 있는 경구 피임약은, 미니보라, 세스콘, 에이리스, 트리퀼라, 마이보라, 미뉴렛, 멜리안, 디어미, 센스리베, 머시론, 야스민, 야즈, 클래라 등이 있습니다. 야스민, 야즈, 클래라를 제외한 모든 것들이 처방전 없이 구매가 가능해요.

어떻게 작용하나요?

경구 피임약은 배란이 일어나지 않게 함으로써 정자와 난자가 결합하여 태아가 되는 것을 막아요. 쉽게 말하자면 정자와 수정할 수 있는 난자가 없게 하는 거죠. 또한 경구 피임약은 자궁경부 점액을 끈적하게 만들어서 정자가 난자가 있는 곳으로 이동하기 어렵게 만들어요. 경구 피임약이 문을 잠그는 자물쇠처럼 작용해서, 애초에 정자와 난자가 만날 수조차 없도록 만드는 거예요.

언제 사용할 수 있나요?

경구 피임약은 임신하지 않은 경우에만 복용해야 하고 임신 중이거나 임신이 의심되는 경우에는 경구 피임약의 복용을 중단해야 해요. 임신 여부를 알게 되기 전까지는 콘돔과 같은 비호르몬 피임법을 사용하는 것이 좋아요.

장점

피임약을 복용하는 많은 사람들이 월경주기를 예측할 수 있다는 걸 좋아해요. 약은 모든 사람의 월경주기에 다르게 영향을 미치지만 어떤 사람들은 짧거나 가볍게 월경을 하게 되고 어떤 경우에는 더 규칙적인 월경을 하거나 아예 월경을 하지 않게 되기도 해요. 모두의 경우가 다르고 복용하는 피임약에 따라서 또 달라지죠.

경구 피임약은 장기적으로 임신에 영향을 미치지 않아요. 경구 피임약의 복용을 중단하면 그 즉시 임신이 가능하게 된답니다.

단점

이론적으로 피임약은 99%의 피임 성공률을 가지고 있는 가장 효과적인 피임법 중 하나지만, 모두가 가르쳐 준대로 약을 복용하지는 않기 때문에 그 효과는 대체로 91%정도예요. 피임약 복용에 있어 가장 흔한 실수는 매일 같은 시간에 복용하지 않는다든지, 그냥 복용 자체를 잊어버리는 거예요. 효과를 떨어뜨리는 또다른 요인으로는 다른 약과의 상호작용, 과체중, 2일 이상 지속되는 구토 및 설사 등이 있어요.

알약 한 알만 먹으면 되기 때문에 편리한 피임법이기도 하지만, 모든 사람의 생활습관에 잘 맞는 피임법은 아니에요. 피임법을 선택할 때는 어떤 피임법이 나에게 가장 효과적으로 맞을지 현실적으로 생각하는 것이 중요해요.

안전성

	피임 성공률 : 99%
	1회 삽입으로 3년 동안 효과 있음
	성병 예방에 도움
	임신 예방에 도움
	한국에서 시술 가능
	처방전 불필요
	처방전 필요
	침습적 (의사의 의료시술 필요)

임플라논이란?

임플라논은 4cm 정도의 유연한 막대기 모양의 피임 장치에요. 의사의 시술을 통해 이 장치를 상완의 팔 안쪽 피부 아래에 삽입하여 사용합니다. ‘피임 임플란트(피임을 위해 삽입하는 장치라는 뜻)’가 더 정확한 명칭이지만, 현재 한국 식약처의 허가를 받은 유일한 브랜드가 ‘임플라논’이기 때문에 임플라논으로 더 많이 불려요.

프랑스와 같은 다른 국가에서는 임플라논 다음 세대의 ‘넥스플라논’을 사용하고 있어요. 넥스플라논은 임플라논과는 다르게 X-ray나 비슷한 류의 검사를 통해 위치를 확인할 수 있고, 의료진이 장치를 삽입하기가 좀 더 쉽도록 도와주는 도구를 사용해 삽입 시술을 해요.

임플라논이나 넥스플라논은 모두 간단하긴 하지만 팔에 삽입하는 시술 과정을 필요로 하기 때문에 처방전 없이는 사용할 수 없어요.

어떻게 작용하나요?

임플라논, 넥스플라논과 같은 피임 임플란트의 기본 원리는 배란을 멈추게 하는 거예요. 즉, 월경주기 동안 난소에서 난자가 나오지 않도록 하는 거죠. 또, 자궁경부의 점액을 끈적하게 만들어서 정자가 자궁으로 들어가지 못하도록 만들기도 해요. 프로게스틴이라고 하는 합성 프로게스테론(황체 호르몬)을 혈관 안으로 조금씩 분비하는 방식이죠.

언제 사용할 수 있나요?

임신한 경우가 아니라면 언제든지 가능해요.

장점

임플라논, 넥스플라논과 같은 피임 임플란트는 현재 가장 효과적이고, 매일같이 반복되는 관리를 덜 요구하며, 오랫동안 지속되는 피임법 중 하나에요. 이 피임법이 나의 생활 방식에 잘 맞고 몸에 잘 적응되기만 한다면 매우 편리할 거예요.

또한, 장치를 제거하면 곧바로 임신이 가능해요.

단점

이 피임법을 사용하면서 불규칙한 월경주기를 갖게 되거나, 월경과 월경 사이에 약간의 피비침이 나타나는 경우도 적지 않아요. 임플라논, 넥스플라논과 같은 피임 임플란트는 프로게스테론만으로 이루어졌기 때문에 자궁 내막을 얇게 만들어서 불규칙한 출혈을 만들기도 해요.

안전성

	피임 성공률 : 99%
	3~6년 동안 효과 있음 (브랜드에 따라 다름)
	성병 예방에 도움
	임신 예방에 도움
	한국에서 시술 가능
	처방전 불필요
	처방전 필요
	침습적 (의사의 의료시술 필요)

호르몬 IUD란?

IUD(자궁내장치)는 의사가 질을 통해 자궁 내로 삽입하는 플라스틱으로 만들어진 T자 형태의 장치에요. IUD는 호르몬 타입과 비호르몬 타입이 있는데 여기에선 호르몬 IUD만 이야기할테니 비호르몬 타입이 궁금하다면 비호르몬 피임법에서 그 내용을 찾아보세요. 한국에서 찾을 수 있는 호르몬 IUD 브랜드로는 미레나, 제이디스, 카일리나 등이 있습니다.

어떻게 작용하나요?

호르몬 IUD는 프로게스테론의 한 종류인 프로게스틴이라는 호르몬을 체내에 방출해서 정자와 난자가 만나지 못하도록 해요. 프로게스틴은 자궁경부의 점액을 끈적하게 만들어서 정자가 자궁 안으로 들어가지 못하게 하고, 배란(난자가 난소를 떠나는 것)을 막죠. 따라서 정자가 어떻게든 자궁과 난관에 도착하게 되더라도 그곳에 난자가 없을 것이기 때문에 수정이 불가능해요.

언제 사용할 수 있나요?

임신하지 않은 경우 언제든지 가능하며, 임신을 원한다면 제거 직후 즉시 배란이 가능해요.

장점

호르몬 IUD는 설치 후에 관리가 거의 필요없고, 오래 지속되는 피임기구예요. 호르몬 IUD가 효과가 있다면 앞으로 최대 6년 정도는 피임에 대해 걱정할 필요가 없죠. 이 방법은 환경 친화적이며, 보험을 적용받으면 저렴한 비용으로 시술 받을 수 있고, 유지 비용이 적어요. IUD는 눈에 보이지 않는 형태의 피임법으로 본인 이외에 다른 사람은 알 수 없답니다.

단점

호르몬 피임법들이 갖고 있는 부작용이 이 호르몬 IUD에도 나타나는데, 불규칙한 월경주기, 편두통, 불안/우울증, 체중 증가, 탈모, 여드름, 난소 낭종 등이 있어요. 사람마다 부작용의 종류와 정도가 다르기 때문에 직접 사용해보기 전까지는 내 몸이 어떻게 반응할 알 수 없어요. 삽입 후 몇 주 동안 심한 출혈과 월경통을 경험하는 것은 일반적인 편이에요. 시술 과정은 길지 않지만 시술을 받는 과정에서 통증을 느끼기도 하고 시술 직후에 통증을 경험하기도 하고요. 이런 경우에는 진통제를 복용하고 충분한 휴식을 취하도록 권장해요.

안전성

	피임 성공률 : 94%
	1회 주사로 3개월 동안 효과 있음
	성병 예방에 도움
	임신 예방에 도움
	한국에서 구매 가능
	처방전 불필요
	처방전 필요
	침습적 (의사의 의료시술 필요)

피임 주사란?

피임 주사는 3개월에 한 번씩 피임용 주사제를 앞쪽 넓적다리 또는 복부에 피하주사하는 피임법이에요. 한국에서는 “사야나”라는 브랜드의 주사제가 시판되어 있어요.

어떻게 작용하나요?

주사에는 배란을 방지하는 프로게스틴 호르몬이 들어있는데 이는 자궁 경부의 점액을 끈적하게 만들어서 정자가 자궁으로 들어가지 못하게 해요.

장점

3개월에 한 번(1년에 4번) 주사하면 되기 때문에 많은 사람들에게 편리한 옵션이 될 수 있을 거예요. 따로 관리를 요구하지 않기 때문에 경구 피임약처럼 복용을 잊어버릴까 걱정하지 않아도 돼요. 이 피임법은 다른 사람들이 모르게 피임을 유지할 수 있어요.

단점

여행을 많이 한다든지, 어떠한 이유에서든 규칙적으로 주사를 맞기 어려운 사람들에게는 이상적인 피임법이 아니에요.

3개월마다 한 번씩 의사를 만나야 한다는 것도 하나의 단점인데 다른 곳을 가게 되거나 여행 중 주사를 맞아야하는 일이 발생한다면 그곳에서 주사를 놓을 수 있는 다른 의료인을 찾아야 할 거예요. 모든 나라에서 항상 주사제를 구할 수 있는 것도 아니고, 보험이 언제나 적용되는 것 또한 아니죠.

프로게스틴으로 이루어진 피임법이기 때문에 첫 번째 달에는 불규칙한 출혈과 월경을 경험할 수도 있고, 이러한 불규칙성이 더 오래 지속되기도 해요.

안전성

	피임 성공률 : 91%
	28일 동안 효과 있음
	성병 예방에 도움
	임신 예방에 도움
	한국에서 구매 가능
	처방전 불필요
	처방전 필요
	침습적 (의사의 의료시술 필요)

피임 링이란?

피임 링(제품명: NuvaRing®️)은 오레오 쿠키 만한 크기의 유연한 플라스틱 링이에요. 피임 링은 28일 동안 효과가 지속되기 때문에 28일에 한 번씩 교체해야 해요. 삽입 후 3주가 지났을 때 링을 제거하고, 제거 후 새 링을 다시 삽입하기까지 일주일 기다리는 거예요. 링이 없는 이 기간동안 월경을 하게 돼요. 월경하는 동안에도 피임 효과는 지속되죠. 삽입한 날로부터 28일이 지나면 월경이 끝나지 않았더라도 새 링을 삽입해야 해요. 새 링을 삽입하지 않으면 피임 효과가 더이상 지속되지 않아요.

어떻게 작용하나요?

피임 링은 에스트로겐과 프로게스테론을 사용하는데 이는 난소에서의 배란을 방지하여 수정이 일어날 수 없도록 하고, 자궁경부의 점액을 끈적하게 만들어서 자궁이나 난관으로 정자가 들어갈 수 없게 해요.

장점

피임 링은 한달에 단 2번만 관리(삽입 및 제거)하면 되는 편리한 피임법이에요. 정확한 날짜에 제대로 삽입하고, 사용 중에 떨어지진 않았는지 확인하고, 제시간에 링을 제거하기만 하면 돼요.

단점

어떤 커플들은 남자가 섹스 도중 피임 링을 느낄 수도 있어요.

안전성

	피임 성공률 : 91%
	매주 교체하여 사용
	성병 예방에 도움
	임신 예방에 도움
	한국에서 구매 가능
	처방전 불필요
	처방전 필요
	침습적 (의사의 의료시술 필요)

피임 패치란?

피임 패치는 강한 접착력을 지닌 얇은 플라스틱 패치로 일주일에 한 개씩 몸에 붙여서 사용해요. 패치는 본질적으로 경구 피임약과 동일한 기능을 하는데, 매일 관리하지 않아도 되고 피임약과는 다른 형태를 가지고 있죠. 패치는 혈류를 통해 서서히 에스트로겐과 프로게스틴을 방출하는데 일주일에 한 개씩 3주 동안 새로운 패치를 붙여서 사용하고, 4주차에는 패치를 붙이지 않고 월경기간을 가져요. 운동이나 목욕 같은 일상적인 모든 활동 중에 패치를 착용할 수 있어요.

어떻게 작용하나요?>

이 패치에는 에스트로겐과 프로게스틴이 포함되어 있어서 배란을 막고, 자궁경부의 점액을 끈적하게 만들어 자궁경관을 통과하려는 정자의 속도를 감소시켜요.

장점

일주일에 한 번만 붙이면 되기 때문에 매일 복용해야 하는 경구피임약보다 편리해요.

단점

피부에 부착되어있기 때문에 겉에 보이는 피임법이라서 어떤 사람들은 이 방법을 선호하지 않아요. 만약 이 패치를 감추고 싶다면 편히 입을 수 있는 옷에 제약이 있을 수 있어요.

안전성

	91~99% effective
	Take daily
	helps prevent STI & STDs
	helps prevent pregnancy
	available in Korea
	No prescription needed
	Prescription
	Invasive (requires medical procedure by doctor)

What is it?

An oral contraceptive is one small pill taken once a day. Aside from helping prevent pregnancy, oral contraceptives can also be used to help regulate one's menstrual cycle or acne, as well as other hormone-related issues. This is why some people take an oral contraceptive even if they do not have sex.

While there are certain birth control pills that are only available by prescription, there are many kinds available over-the-counter in Korea. The names of OCs currently available in Korea are: 미니보라 세스콘, 에이리스, 트리퀼라, 마이보라, 미뉴렛, 멜리안, 디어미, 센스리베, 머시론, 야스민, 야즈, and 클래라. All of these are available over-the-counter, except for the last 3: 야스민, 야즈, and 클래라, which require a prescription.

How does it work?

Oral contraceptives prevent ovulation, stopping the sperm and egg from joining and possibly developing a fetus. This means that there is simply no egg for a sperm to fertilize. In addition, contraceptive pills also thicken the cervical mucus, which makes it difficult for sperm to travel to where the egg would be. Birth control pills essentially act as a lock on the door, keeping the sperm and egg from ever even meeting.

When can I use it?

Use oral contraceptives only when you are not pregnant. Stop using oral contraceptives as soon as you realize you are pregnant, or suspect you may be. Until you find out if you are pregnant or not, use a non-hormonal form of birth control, like condoms.

Positives

Many users of birth control pills enjoy how it makes their periods more predictable. Though the pill effects everyone's menstruation cycle differently, some women experience shorter or lighter periods, periods on a more routine schedule, or no period at all. These effects depend on each person's body as well as the type of pill.

Oral contraceptives do not impact one's long-term fertility. If you choose to stop taking an oral contraceptive, it is possible to get pregnant right after stopping birth control.

Drawbacks

In theory, contraceptive pills are one of the most effective forms of birth control (99% effective). In reality however, not everyone uses the pill exactly as instructed and so the effectiveness is often at 91% rather than 99%. The largest mistakes users make are: not taking the pill at the same time everyday or simply forgetting it altogether. Additional things that cause the pill to lose effectiveness include: interactions with certain medications, being over a certain bodyweight, and vomiting or having diarrhea for more than 2 days.

Though the pill is a very convenient form of birth control, it does not work for everyone's lifestyle. When choosing any form of birth control, it is important to think realistically about which one will be most effective for you as an individual.

Safety

	99% effective
	Inserted once every 3 years
	helps prevent STI & STDs
	helps prevent pregnancy
	available in Korea
	No prescription needed
	Prescription
	Invasive (requires medical procedure by doctor)

What is it?

The implant contraceptive is a 4cm flexible rod that is inserted by a doctor under the skin in the upper-arm. The only brand currently available in Korea is called Implanon. Some other countries are now offering a new form of this birth control called Nexplanon. Nexplanon differs from Implanon in that it can be seen in an X-Ray and similar scanning methods, and has a better applicator for insertion. Because the implant requires a small surgical procedure to be inserted, this contraceptive is not available over-the-counter.

How does it work?

The implant prevents ovulation, meaning that the egg does not release from the ovary during the menstrual cycle. The implant also stops the sperm from reaching where the egg would normally be by thickening the mucus in the cervix.

The implant does this by gradually releasing progestin (a synthetic for of progesterone) into the bloodstream.

When can I use it?

Anytime you are not pregnant.

Positives

The implant is one of the most effective, low-maintenance, and long-lasting forms of contraception currently available. If the implant works well with your lifestyle and adapts well to your body, this can be a very convenient option.

Additionally, you can get pregnant very soon after removing this implant.

Drawbacks

It is not uncommon for women to experience irregular periods or spotting in between periods while using this birth control. Because it is made of only progesterone, the implant causes the uterine lining to thin, which can lead to this irregular bleeding.

Safety

	99% effective
	Effective for 3-6 years (depending on the brand)
	helps prevent STI & STDs
	helps prevent pregnancy
	available in Korea
	No prescription needed
	Prescription
	Invasive (requires medical procedure by doctor)

What is it?

An IUD (intrauterine device) is a plastic T-shaped device that is inserted by a doctor into the uterus through the vagina. There are two types of IUD: hormonal and non-hormonal. In this section, we will just be discussing the hormonal IUD. You can find information on the non-hormonal IUD in the Non-Hormonal Contraceptives. The brand names for hormonal IUDs in South Korea are 미레나, 제이디스, and 카일리나.

How does it work?

The hormonal IUD releases a hormone called progestin (a form of progesterone) into the body, which stops sperm and egg from ever meeting. The hormone also thickens the uterine mucus, which blocks sperm from entering, and prevents the egg from leaving your ovaries. So, even if a sperm somehow got into the uterus and then the fallopian tube, the egg would not be there, and so fertilization would not be possible.

When can I use it?

You can have an IUD inserted anytime you are not pregnant. If you wish to get pregnant, have the IUD removed. Fertility returns very soon after removal.

Positives

The IUD is a long-lasting birth control that requires little to no maintenance. If the hormonal IUD works for you, you could potentially not need to worry about birth control for up to 6 years of your life. This form of birth control is environmentally friendly, affordable if covered by insurance, and low maintenance. An IUD is also an invisible form of birth control, meaning that the only person who needs to know you are using it is yourself.

Drawbacks

The hormonal IUD has potential side effects most hormonal birth controls have, such as: irregular periods, migraine, anxiety/depression, weight gain, hair loss, acne, and ovarian cysts. Every person experiences different side effects to different degrees, and so you cannot know how your body will react until you try it. It is typical to experience heavy bleeding and cramps in the weeks directly following the insertion of the IUD. Though the procedure for insertion is not very long, most people experience some pain during the insertion as well as directly after. It is recommended to treat this pain with OTC pain killers, and to allow time to rest.

Safety

	94% effective
	Get once every 3 months
	helps prevent STI & STDs
	helps prevent pregnancy
	available in Korea
	No prescription needed
	Prescription
	Invasive (requires medical procedure by doctor)

What is it?

The injectable birth control is a shot administered into fatty tissue (like the stomach or inner thigh) by a healthcare professional once every 3 months. The brand name in Korea is 사야나.

How does it work?

The shot contains a hormone called progestin that prevents ovulation and thickens the mucus in the cervix, which blocks sperm from entering.

Positives

Because the injection only needs to be administered once every 3 months (~4 times a year), it can be a convenient option for many people. You do not need to worry about forgetting to take your birth control and there is not physical upkeep required. Additionally, because the injection is not visible to others, it is a discrete form of birth control.

Drawbacks

This form of birth control is not ideal for someone who travels a lot or for whatever reason cannot go in for the routine injection appointments.

Another drawback is that in order to get this birth control, you must go in for an appointment with your doctor every 3 months. If you move away or need another injection while traveling, you need to find a health care provider who does this service before you arrive. This birth control is not available in every country, and may not always be covered by insurance.

Additionally, because this birth control is made with progestin, many women experience irregular bleeding and periods in the first months of use, or sometimes even longer.

Safety

	| 91% effective
	Replace monthly
	helps prevent STI & STDs
	helps prevent pregnancy
	available in Korea
	No prescription needed
	Prescription
	Invasive (requires medical procedure by doctor)

What is it?

The Ring is a flexible plastic ring about the size of an Oreo. The ring works on a 28-day cycle, meaning you replace the ring once every 28 days. You must remove the ring 3 weeks after insertion. After removal, wait 1 week before inserting the ring again. You will have your period during this week without the ring. You must insert a new ring 28 days after the previous insertion, even if your period is still going. If you do not, you will not be protected against pregnancy.

How does it work?

The Ring uses estrogen and progestin, which prevent ovulation (stops the release of an egg that could be fertilized) and thickens the mucus in the cervix (preventing any sperm from entering the uterus or fallopian tubes).

Positives

The Ring is a convenient form of birth control that only needs to be adjusted 2 times a month (insertion & removal). The only things that you need to do are insert the ring properly & on time, check that it doesn't fall out at some point during use, and remember to remove the ring on time.

Drawbacks

For some couples, it is possible for the man to feel the Ring during sex.

Safety

	91% effective
	Replace weekly
	helps prevent STI & STDs
	helps prevent pregnancy
	available in Korea
	No prescription needed
	Prescription
	Invasive (requires medical procedure by doctor)

What is it?

The birth control patch is a thin plastic patch with strong adhesive that you stick on to your body once a week. The patch does essentially the same thing as birth control pills, but require less frequent use and come in a different form. The patch contains estrogen and progestin (a form of progesterone) that is gradually released through your bloodstream. You place a new patch somewhere on your body once a week for 3 weeks of the month (do not use a patch the last week of the month; this is when you get your period). You can wear the patch during all of your normal daily activities (exercise, bathing, etc).

How does it work?

The patch contains both estrogen and progestin, which prevent your ovaries from releasing an egg during ovulation. The patch also thickens your uterine lining, which slows down any sperm that try to swim through it.

Positives

The birth control patch only has to be applied once a week, which is much more convenient than contraceptive pills that you must take every day.

Drawbacks

This form of birth control is visible on your body, which some people find unappealing. If you do not want the patch to be visible during daily life, you may be restricted in what kind of outfits you feel comfortable wearing.

Safety